Un accompagnement sportif : à travers des cours, des vidéos de sport, des défis ou des retraites, apprenez à collaborer avec votre corps et en faire votre meilleur allié.

Des conseils en développement personnel: pour faire le point, cibler vos envies, être le changement dans votre vie et permettre tous les possibles. Des jeux, des défis à faire en couple, en famille et dans vos relations, des méditations, visualisations,  pour se libérer du passé et profiter de l’instant

Interview de Lucilda BLONDEL coach sportif bien être :